| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Gesundheit |
|||||||||||||
|
Haut |
| Vielleicht müssen Sie sich an das indonesische Klima erst gewoehnen. Die Temperatur variiert von ca. 32 Grad tagsueber bis zu 24 Grad nachts, mit einer hohen relativen Luftfeuchtigkeit von 80-90%. Es gibt eine Trocken- und eine Regenzeit, mit Hoehepunkt im Januar auf Sulawesi. Divers Lodge Lembeh erhaelt nur 40% der Regenfaelle die in Manado fallen pro Jahr. Alles waechst in den (Sub-)Tropen schneller, sogar Bakterien und Parasiten. Daher muessen Sie sehr auf Ihre Haut achten. Baden Sie regelmaessig, aber trocknen Sie sich danach gruendlich ab, auch zwischen den Zehen und in den Achselhoehlen. Ziehen Sie nasse Badesachen schnell aus. Benutzen Sie spezielle Ohrentropfen nach jedem Tauchgang um Pilzinfektionen zu vermeiden. Bedecken Sie den Koerper so weit wie moeglich bei Dschungel-Ausfluegen. Selbst wenn die Kleidung triefend nass wird, ist das immer noch besser als mit Kratzern und Insektenbissen zurueck zu kommen. Nehmen Sie jede kleine Verletzung ernst und kratzen Sie nicht an Moskitostichen. Wundinfektionen sind hier viel haeufiger und ernster als in kaelterem Klima. Behandeln Sie kleine Wunden sofort (warten Sie nicht bis Sie in Ihrem Bungalow sind) mit Iodine oder einem anderen Antiseptikum und bedecken Sie sie mit einem Pflaster. |
 |
 |
 |
| Malaria (und Dengue) Vorbeugung |
| Malaria wird verursacht durch Parasiten der Plasmodium Spezies, die Leber und Blutzellen schaedigen. Dieser Parasit wird durch Moskitos uebertragen. Aufgrund der Resistenz der Parasiten gegen diverse Anti-Malaria Praeparate, kann Malaria selbst bei ausreichender Prophylaxe auftreten. Nach der Infektion koennen Tage und manchmal Jahre vergehen, bevor Symptome auftreten. Zunaechst kann die Aehnlichkeit mit einer normalen Grippe verwirren (Kopfschmerzen, Fieber, Uebelkeit, Muskelschmerzen). Die Diagnose wird durch eine Blutuntersuchung bestaetigt. Eine Therapie mit Anti-Malaria Medikamenten muss folgen. Die beste Art Malaria zu vermeiden, ist keine Moskito-Stiche zu bekommen. Malaria Moskitos sind nachtaktiv, besondern dann sollten Sie ein Insektenschutzmittel verwenden. Tragen Sie lange Hosen und Hemden sowie Socken. Schlafen Sie unter einem Moskitonetz (Klamboo) und verbrennen Sie Parethrine als Insektenschutz (‚obat nyamuk’ kann ueberall in Indonesien gekauft werden). Dengue Fieber wird ebenfalls durch Moskitos uebertragen, aber diese stechen normalerweise tagsueber. Seine Sie immer vorsichtig. Alle Raeume in der Divers Lodge Lembeh sind mit Fliegengittern gegen Insekten geschuetzt und daher benoetigen Sie bei uns kein Moskitonetz. |
| Tropische Krankheiten |
|